Di truyền chỉ là một trong những yếu tố quyết định chiều cao của trẻ. Vóc dáng của trẻ hoàn toàn có thể được cải thiện bằng chế độ dinh dưỡng giàu canxi phát triển chiều cao. Nhưng không phải cứ bổ sung nhiều canxi là cao lớn được. Trường hợp bổ sung không đúng cách còn gây hại đối với sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu về cách bổ sung canxi an toàn và hiệu quả cho con qua bài viết này!
Vai trò của canxi đối với trẻ đang phát triển
Canxi là một trong những thành phần khoáng chất chính của mô xương. Ở trẻ nhỏ và trẻ giai đoạn tiền dậy thì, dậy thì, canxi đóng vai trò quan trọng. Góp phần giúp xương hình thành chắc khỏe và tăng chiều cao tối ưu. Trong những giai đoạn này, nếu trẻ được cung cấp một chế độ dinh dưỡng đầy đủ canxi sẽ giảm được các nguy cơ về giảm mật độ xương, loãng xương. Chưa kể, chế độ dinh dưỡng này còn giúp trẻ ăn ngon, ngủ đủ giấc. Từ đó kích thích tăng tiết hormone tăng trưởng, thúc đẩy quá trình phát triển chiều cao.
Ngoài ra, canxi cũng đóng một phần quan trọng cho các cơ và dây thần kinh hoạt động bình thường. Cũng như trong việc giải phóng các hormone và enzyme. Nếu lượng canxi trong máu thấp, cơ thể sẽ lấy canxi từ xương để thực hiện các chức năng này. Vì vậy ba mẹ cần hết sức chú trọng để bổ sung canxi cho bé.
Thực phẩm bổ sung giàu canxi phát triển chiều cao
Để giúp con phát triển chiều cao tối đa, ba mẹ cần cung cấp cho trẻ một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng. Một vài thực phẩm mà mẹ có thể thực hiện cho bé như:
- Làm bánh pudding với nhiều lớp sữa chua, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt.
- Làm sinh tố trái cây tươi và sữa ít béo hoặc đậu nành tăng cường canxi phát triển chiều cao.
- Thêm trái cây tươi hoặc bơ táo không đường vào phô mai hoặc sữa chua.
- Thêm một ít siro dâu tây hoặc socola vào sữa tươi thông thường. Tránh cho trẻ uống sữa có hương vị bán sẵn trên thị trường vì chúng có thể có nhiều đường.
- Rắc phô mai ít béo lên trên đồ ăn nhẹ và bữa chính.
- Thêm đậu trắng vào các món súp.
Sử dụng thực phẩm chức năng giúp bé phát triển toàn diện
Không phải khi nào mẹ cũng có thể chuẩn bị đầy đủ và đa dạng các món ăn. Thuốc tăng chiều cao Hamsoa Hàn Quốc chính là lựa chọn hoàn hảo để bổ sung canxi cho trẻ. Sản phẩm kết hợp hoàn hảo giữa nguồn canxi hữu cơ, vitamin D, mangan, magie giúp cho cơ thể bé hấp thụ canxi tốt hơn. Với hương vị chuối thơm ngon, thuốc tăng chiều cao Hamsoa Hàn Quốc giúp bé thích thú. Từ đó quá trình sử dụng cũng trở nên dễ dàng hơn. Mỗi ngày bé sử dụng 2 lần, mỗi lần 1 gói pha với nước rất đơn giản và tiện lợi.
Sự kết hợp giữa hỗn hợp nguyên liệu thực vật truyền thống được lựa chọn kỹ lưỡng. Từ đó đảm bảo an toàn, hỗ trợ canxi hữu cơ giúp tăng chiều cao vượt trội. Không chỉ tăng chiều cao mà sức khỏe của trẻ cũng được cải thiện tích cực. Bé ăn ngon miệng, tăng cường miễn dịch, đẩy lùi mọi bệnh tật.
Ba mẹ quan tâm đến sản phẩm bổ sung canxi phát triển chiều cao cho trẻ hãy liên hệ ngay đến Mikorea để được chuyên gia tư vấn!